ریزمغذیها؛ نقش طلایی ویتامینها و مواد معدنی در سلامت بدن و پیامدهای غفلت
بدن انسان برای حفظ سلامت و عملکرد درست، تنها به پروتئین و کربوهیدرات وابسته نیست. نقش حیاتی ویتامینها و مواد معدنی به عنوان ریزمغذیهای اساسی بیش از پیش روشن شده است. کمبود این عناصر ممکن است خاموش، اما با عواقب پرخطر همراه باشد.
در دوران ابتلا به آنفلوآنزا چه بخوریم و از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
متخصص تغذیه بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش کلیدی تغذیه در تقویت سیستم ایمنی گفت: رعایت اصول تغذیهای در دوران ابتلا به آنفلوآنزا میتواند شدت علائم را کاهش داده و به کوتاهتر شدن دوره بیماری کمک کند.
سبک زندگی ناسالم عامل اصلی بیماریهای عروقی
فوق تخصص جراحی عروق و اندوواسکولار و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش پیشگیری، تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام گفت: اصلاح عادات روزمره میتواند از بروز بسیاری از بیماریهای عروقی جلوگیری کرده و کیفیت زندگی بیماران را بهطور چشمگیری افزایش دهد.
«دختران در سایه»؛ صدای نسلی است که دیگر به تاریکی تن نمیدهد
طیبه عقبی حسینی، نمایشنامهنویس و کارگردان تئاتر اجتماعی، پس از ۱۳ سال دوری از صحنه، با نمایش «دختران در سایه» در دومین جشنواره تئاتر اجتماعی «ستارهها» حضور یافته است؛ نمایشی که روایتگر مقاومت دختران نوجوان و بازتعریف نقش زن در جامعه امروز ایران است.
گنبد پلکانی صفوی بابامنیر در آستانه فروپاشی؛ میراثی که قربانی پاسکاری مسئولیتها میشود
امامزاده منیرالدین بابامنیر، یادگار ثبتشده ملی با گنبد پلکانی منحصربهفرد، زیر سایه مرمتهای غیراصولی، فرسودگی شدید و اختلاف میراث فرهنگی و اوقاف در آستانه تخریب کامل قرار دارد و بیتوجهی امروز میتواند این نماد تاریخی و مذهبی را برای همیشه از نقشه فارس پاک کند.
چطور بدون باشگاه و تجهیزات، در خانه ورزش کنیم و تناسب اندام بسازیم؟
دکتر محسن داوودی، متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، میگوید برای تناسب اندام نیازی به باشگاه و دستگاههای گرانقیمت نیست؛ بدن انسان خودش بهترین وسیله ورزشی است و با چند حرکت ساده در خانه میتوان برنامهای مؤثر برای سلامت قلب و عضلات داشت.
روایتی از مسیر حرفهای دکتر مقداد قاسمی گرجی؛ یکی از جوانترین جراحان عروق کشور
دکتر مقداد قاسمی گرجی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و از جوانترین جراحان فوقتخصص عروق ایران، در گفتوگو با آنام فارس از مسیر علمی شتابان خود، تجربههای انسانی جراحی عروق و نگاهش به آینده پزشکی سخن گفت.
انتقاد از جشنواره شیراز؛ غیبت مردم و تکرار کملطفی ساختاری به فیلمسازان
سارا عابدی، مستندساز و تهیهکننده خانه سینما، در گفتوگو با آنامفارس از نبود حضور مردمی، حذف فیلمسازان شیراز از بخش رقابتی و بینظمی گسترده در زمانبندی و اسکان مهمانان در جشنواره بینالمللی فیلم شیراز انتقاد کرد و وضعیت فعلی را نتیجه توجه نادرست و برنامهریزی ناقص توصیف کرد.
شیراز پس از ۵ دهه میزبان یک رویداد جهانی فیلم شد؛ تمرین استانداردسازی برای آینده
معاون هنری و سینمایی اداره کل فرهنگ و ارشاد فارس، برگزاری جشنواره بینالمللی فیلم در شیراز پس از چهار تا پنج دهه وقفه را نخستین تجربهٔ جدی استان در میزبانی یک رویداد جهانی سینمایی خواند. وی این رویداد را «تمرین ساختاری» برای ورود شیراز به عرصهٔ رویدادهای بینالمللی بزرگتر دانست .













