بایگانیهای شکلات تلخ،ایام نوروز، مصرف میوه،شیرینی

آیا شکلات تلخ جایگزین مناسبی به جای شیرینی و شکلات نوروز است؟
اگر چه شکلات تلخ فوایدی مانند کاهش التهاب و کاهش بیماری قلبی و بهبود عملکرد مغز را دارد، اما باید به کالری آن نیز توجه کرد. در همین رابطه فرناز باغبان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز یادداشتی را …