تاریخ: سه شنبه، ۲۴ تیر ۱۴۰۴
اخبار سلامت و رفاه
تغذیه و سرطان سینه: نقش رژیم غذایی در پیشگیری و بهبود روند درمان

سرطان سینه یکی از شایع ‌ترین سرطان‌ ها در زنان است که عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط و سبک زندگی در بروز آن نقش دارند. تحقیقات علمی نشان می‌دهد که تغذیه مناسب می ‌تواند هم در پیشگیری و هم …

ورزش‌، راهکاری مؤثر برای کاهش اضطراب در شرایط بحرانی 

عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب ناشی از بحران‌های اجتماعی، گفت: ورزش‌های منظم و ساده همراه با حرکات کششی می‌تواند به‌عنوان یک راهکار موثر با ایجاد …

کادر درمان استان جهادگونه در میدان هستند

استاندار فارس در جریان بازدید از یک بیمارستان در شیراز گفت: کادر درمانی استان در شرایط امروز همانند سایر مقاطعی که به حضورشان نیاز بوده، جانانه و جهادگونه در میدان حضور دارند.     به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی آنام …

مهم ترین گام های خودمراقبتی برای مبتلایان به دیابت، در مواقع بحران

رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه در شرایط بحرانی مانند بلایای طبیعی، جنگ، یا کمبود خدمات درمانی، افراد مبتلا به دیابت با چالش‌های خاصی روبه‌رو هستند؛ آمادگی و آگاهی را …

تزریق ۳ هزار میلیاردی به پروژه‌های سلامت فارس؛ تکمیل ۲ بیمارستان کلیدی شیراز تا ۲ سال آینده

با تأمین ۳,۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار عمرانی برای پروژه‌های سلامت فارس در سال جاری، دانشگاه علوم پزشکی شیراز تکمی بیمارستان‌های زینب (س) و خاتم‌الانبیا(ص) را تا ۲ سال آینده کلید زد. دکتر کشاورزی با اعلام افتتاح ۶۹ پروژه بهداشتی در هفته دولت و جذب ۲,۲۳۹ نیروی جدید، …

ثبت ۵۶۰۹ ماموریت به همت امدادگران اورژانس فارس، در یک هفته گذشته

رئیس اورژانس فارس، با ارائه گزارشی از عملکرد هفته گذشته اورژانس فارس، اعلام کرد: مرکز ارتباطات اورژانس فارس در بازه زمانی دهم تا شانزدهم خرداد، شاهد ثبت پنج هزار و ۶۰۹ مأموریت بوده است که این حجم بالای ماموریت ‌ها …

از استرس مفید تا استرس مخرب؛ چگونه مرز بین آنها را تشخیص دهیم؟

ایام امتحانات برای بسیاری از دانشجویان با واژه «استرس» گره خورده است؛ حجم بالای مطالب درسی، محدودیت زمان و اضطراب ناشی از کسب نتیجه مطلوب می‌تواند فشار روانی قابل توجهی را به دانشجویان وارد کند .اما آیا استرس همیشه مضر است؟ …

سیگار ۴۰٪ افسردگی می‌آورد؛ هشدار متخصص بهداشت درباره “تهدید سه‌بُعدی” دخانیات برای جوانان

پژوهش‌ها نشان می‌دهد مصرف سیگار ۴۰٪ خطر افسردگی و ۳۰٪ کاهش عملکرد تحصیلی را افزایش می‌دهد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کلید پیشگیری در “ایجاد فضای امن گفتگو”، “آموزش خودتنظیمی هیجانی” و “مداخله در ۳ دوره بحرانی بلوغ، کنکور و خوابگاه” نهفته است. وی تأکید کرد: ترک موفق نیازمند …

پروبیوتیک‌ها: از بهبود گوارش تا کاهش اضطراب

سلامت بدن ما پیوندی ناگسستنی با میلیارد ها میکروارگانیسم ساکن روده دارد. این جوامع میکروبی، موسوم به «میکروبیوم روده»، نه تنها در هضم غذا، بلکه در تنظیم سیستم ایمنی، سنتز ویتامین ها و حتی خلق وخو نقش دارند.     …

برو بالا