به گزارش آنام فارس، چاقی و اضافه وزن در نوجوانان یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی است که می‌تواند عوارض جدی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون و کلسترول بالا، مشکلات تنفسی به خصوص هنگام خواب و کاهش اعتماد به نفس را به همراه داشته باشد. در این رابطه مریم پروا کارشناس تغذیه واحد […]

 سوءهاضمه یا دیس پپسی، اختلال گوارشی شایعی است که با درد و ناراحتی در قسمت فوقانی شکم همراه است. اما با رعایت یک رژیم غذایی سالم و اصولی می‌توان این مشکل را به طور قابل توجهی کاهش داد. در این مصاحبه، زهرا مصلی‌نژاد، کارشناس ارشد تغذیه، راهکارهای تغذیه‌ای مؤثر برای کنترل سوءهاضمه را تشریح می‌کند.

آلرژی غذایی تنها یک ناراحتی ساده نیست، بلکه می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. در این مصاحبه با زهره فیروزی، کارشناس تغذیه، به بررسی علل و راهکارهای مدیریت آلرژی غذایی پرداخته‌ایم تا با آگاهی بیشتر از این بیماری، گامی در جهت حفظ سلامتی خود و خانواده برداریم.